2010年法國出版了一個育兒的記錄片，叫做"Babies (台譯: 陽光寶貝)"。導演忠實地記錄四個媽媽從生產到寶寶滿兩歲的過程，這四個寶寶在美國，納米比亞，蒙古，與日本的帶養文化下成長，其中納米比亞的寶寶由於物資缺乏，外婆，媽媽和其他親人必須一直抱著他，背著他，跟他有非常多的肌膚撫慰，加上外婆或大哥哥們常跟他互動，因此在影片的後段，大家可以看到他的動作，情感與語言發展都是四個寶寶中最好的。當然這無法預測這個寶寶未來會有最好的成就，但是一歲多的他健壯又快樂，是大家有目共睹的。
這部電影讓我有了些省思，我們的文化下有太多育兒的替代品--機械式的搖床，有按鈕的玩具，各種以寶寶之名被創造出來的課程等等，我們忙著想如何才能讓照顧變輕鬆，但卻又希望寶寶可以贏在起跑點。其實從過去幾十年來的發展心理學研究發現這兩件事是同一件事：長期的照顧能夠輕鬆，那是因為孩子被了解被接納，如果你在開始的前幾年花足夠的時間去理解他，孩子的情緒發展平穩，自然能夠專注在學習上。我在自己孩子的學習態度(不是學習成就，而是"不怕挫折與挑戰"的好學態度)上得到了這樣的映證。
所以，最重要的事會回到我們身上，身為爸媽如何從育兒的辛苦中挖掘樂趣，開始學會享受這個辛苦的過程，像一個團隊一樣彼此支持，夫妻兩個甚至包括長輩或其他親人互相支持，互相餵養愛是很重要的。對寶寶而言，沒有任何玩具可以像爸媽一樣多變化，也沒有任何一個搖床可以給他爸媽的溫度與味道。以過來人的身分，我還要說：「在育兒的路上，孩子再也不會像現在如此需要你，如此全然接受你給與的一切，並且自然地回報你們愛。」這是身為爸媽給予愛與被愛的寶貴時刻，因為孩子在一出生後就往離開我們的道路邁進了!
回到按摩與撫慰的主題上，有幾點注意事項：1. 注意寶寶給你的訊息，如果他表現不耐煩甚至把你的手撥開，這表示他不想要你繼續，我們要尊重寶寶，按摩很舒服但是有可能他那天不想要 2. 按摩的油請使用食用蔬菜油，因為怕寶寶在按摩後吸吮手腳 (我們要從小就注重食安的問題). 3. 按摩時寶寶光著身體只留尿布，所以一定要確保室溫不會過冷，若是冬天，建議幫寶寶蓋被子，只露出被按摩的肢體部分，才不會感冒 3. 按摩使用的是深層壓力(firm pressure)，因為深層壓力甚至可以舒緩感覺統合中有觸覺敏感問題的寶寶，4. 請注意不同的stroke(按摩方向)有不同的效果，包括安撫，刺激(讓寶寶更警醒)等等，所以要看你希望讓寶寶經驗到甚麼效果而選擇不同的stroke.
對於如何按摩寶寶，以下附上一段Youtube上的"Infant Massage". 背景桌上的書就是當初我們上課時讀的"Infant Massage". 若爸媽們覺得需要上課也可以連絡國際嬰幼兒按摩協會的老師們，選擇團體或是到府課程。如果想要更輕鬆地傳達情感，建議平常就多愛撫寶寶的身體與四肢，一邊看著他微笑或是對他說話。希望你和我一樣享受按摩寶寶的樂趣!
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