Sunday, June 30, 2019

記得給孩子足夠的時間玩!



如果有機會跟家有幼兒的爸媽交流,真的很希望幫助爸媽們了解玩遊戲對孩子全面發展的重要性。其實,在發展心理學領域的專家學者們,都會贊成“玩”對幼兒發展的重要性。明明看起來就是玩,為什麼那麼重要呢?
我想分享爸媽看起來很平常,沒有什麼學習用處的玩,其實是很不簡單的。記得以前教兒童發展的教授曾對我們說:『當孩子玩的時候,他們其實在工作。』我想就孩子的幾個發展層面來幫助爸媽們理解為什麼「玩」是這樣的重要:

1. 以動作在神經生理發展的角度來看,玩可以促進孩子許多動作的協調性,讓孩子的動作熟練並且更有目地性, 從玩的過程裡,孩子自由地運用非語言的肢體動作來輔助溝通與表達,讓他們的玩更順暢。

2. 以認知的角度來看,玩可以讓孩子嘗試組織自己的想法,整合自己所有的生活經驗,從互動中學習以不同角色在遊戲中扮演,並從扮演的過程,學會內化這些大人要他學習到的規範。孩子還透過完來整理自己的生活經驗,因為對幼兒來說,理解自己周遭經驗到的一切,是孩子認知最大的任務。因此透過遊戲的方式整理生活經驗,呈現出自己對世界的理解,並且將它變成記憶的一部份,日後能在需要時提取相關的知識與記憶。

3. 以社交的角度來看,玩可以幫助大一點的孩子跟同伴互動,建立關係,練習社交技巧:談判,輪流分享,同盟,自我表達,溝通等等。在互動中孩子學習閱讀別人的感受與想法,四五歲時的假扮遊戲更融入自己奇幻式的思考,在幻想與現實之中跟同儕間建立起和諧的互動,預備他們進入小學階段的團體生活。

4. 以情緒的角度來看, 玩讓孩子有了一個安全的方式來表達自己的感受。任何在現實層面會被大人抑制或引起大人不悅的自我情緒,例如:攻擊,憤怒等,都可以在遊戲當中,安全地宣洩出來。因為是遊戲,並不是真的,成人對孩子表達的容忍度會變高。因此,孩子學習到遊戲可以是一種安全地情緒表達。

5. 以心理的角度來看,玩讓孩子有個方式拿到心理的補償. 在假扮遊戲中,孩子會進入不同角色的扮演,原本在生活中都被大人規定或約束的孩子,因此進入不同角色,例如:孩子可以假扮當媽媽來管小孩,這樣成人的角色與社會期待,讓他們獲得心理的補償,增加心理控制感。因此,玩可以幫助孩子感覺自由,感覺更有掌控感。

透過這樣五個層面的分析,希望爸媽都能明白為什麼孩子會越玩越聰明,越玩情緒越穩定。「玩」是這麼重要,那身為爸媽的我們,可以做什麼來支持孩子的玩呢?

1. 運用家中已有的素材來創造遊戲 : 不一定要買玩具,以前我在家自己帶孩子時,常常運用家裡回收的東西來讓他們玩:圓圓的衛生紙捲兩個黏起來就變成了望遠鏡 ; 不同大小或是顏色的豆子可以放在小盒子裡讓他們玩拼拼圖 ; 舊的大被單,媽媽和爸爸一人抓一邊,讓孩子躺在裡面就變成了盪鞦韆 ; 許多包裝的紙板可以剪成不同的小動物的形狀,讓孩子塗上顏色,黏上免洗筷,就可以來演一齣戲...這些都是運用回收物或隨手可得的素材來創造遊戲的機會。

2. 結合不同感覺統合的刺激系統,讓孩子感覺更有趣味 : 可以邊唱歌邊跳舞(聽覺+本體或是前庭),或是幫孩子們洗澡時邊跟他們玩「猜猜接下來我要洗哪裡」的遊戲 (觸覺+聽覺與認知)

3. 體能活動然後是靜態活動 : 建議爸媽們下午孩子午覺起來後跟他們做多一些肢體大動作的遊戲或是活動,例如去公園玩摟滑梯或是在家跑跑跳跳。晚上可以讓孩子做些較靜態的遊戲,例如:偏美術的活動或是角色扮演等等。

4. 跟隨孩子的帶領:這點非常重要,因為在幼兒的發展中,當孩子自主時能感覺得到爸媽允許他並支持他的自主時,他便開始會對自己有信心。盡量讓孩子決定自己要玩的遊戲,讓孩子用想像去創造自己的遊戲,當外在環境願意支持孩子這樣做時,孩子們對自己開始有信心,相信自己可以產出夠好的呈現給世界,因此他便容易往下一個社交心理發展「主導」邁進。

孩子在玩的時候,就是在工作!希望爸媽們對孩子的玩有更多的認識,明白在玩的時候,孩子經驗到的是全面發展的刺激,所以記得讓家裡的孩子多玩玩喔!