理解寶寶本身帶來的影響--哭 1

前面談到心理健康的帶養環境，除了爸媽的情緒狀態與心理健康以外，另外一個重要的影響就是寶寶本身。寶寶有先天的氣質，每一個寶寶都不一樣，有的寶寶哭鬧的頻率比較高，有的很容易被安撫，有的需要很多的注意力，有的很容易滿足，不管如何，寶寶是獨特，且無一無二的，需要我們慢慢摸索著了解。

對新生兒的爸媽而言，寶寶的哭是個大哉問，所以我想以映射式思考的角度來討論寶寶的哭。首先在我們探討哭這件事之前，我想要強調，哭不是寶寶們故意的，或是為了惹你生氣，想要控制你，甚至是要累死你。在生命的前幾個月，坦白說，寶寶的心智還沒有發展到那樣的成熟度，所以如果哪天深夜因為太累，爸媽開始萌現出這些念頭，請提醒自己這些想法和念頭是屬於自己的，並不是寶寶的。

相信爸媽都曾有過這些念頭--寶寶為什麼哭？要馬上抱起來嗎？要抱多久叫做正常？寶寶哭多久是正常不用擔心？Dr. Weissbluth在他的哭鬧寶寶(Your Fussy Baby) 一書中提到前三個月的寶寶，哭聲居然有37%是研究學者無法找出原因的，所以如果我們檢查過一遍他的基本需求--是否肚子餓，尿布濕了，便便了等等，他還是在哭時，這個時刻可能就是無法找出原因的。

提倡依附關係的學者有些長期的追蹤研究指出把寶寶抱起來安撫比只跟他說話是較有效的安撫的方式，肌膚接觸的安撫不只提供溫度，爸媽的呼吸還能協調寶貝的呼吸，追蹤研究還指出前三個月爸媽盡量以抱起來的方式安撫嬰兒時，寶寶在九個月和十二個月時被追蹤時，都比那些很慢才被回應寶寶，情緒發展穩定許多，較少哭泣。

此外，所有研究歸納出以下幾個新生寶寶哭泣的特質:

1. 所有新生寶寶都會哭，每天哭的時間是48-243分鐘 (所以愛哭的寶寶可以哭到四個小時)
2. 哭的高峰期六周大時，然後逐漸遞減，這個時期寶寶得哭比較容易在黃昏或是晚上時發生
3. 大約在三個月大時，如果之前被好好安撫了，哭發生的頻率會開始大幅減少
4. 那些特別愛哭的寶寶在日後追蹤研究中顯示，先天氣質可能比其他寶寶敏感，堅持度也較高，當與其他氣質溫和的寶寶一起承受環境刺激時，他們的反應會比較強烈，也比較持久。

好消息是，所有很難安撫的大哭都會過去，在四個月後，即使是有黃疸狀況的寶寶哭的頻率都會減低，所以，讓我們努力帶著熊貓眼，繼續安撫寶寶！

Weissbluth, M (2003) Your Fussy Baby. pp 1-15, Ballantine Books